Regístrate para recibir los titulares de La Prensa en tu correo


Cuando perdemos el ‘hustle’

Clive Wearing, un aclamado músico, perdió casi por completo su memoria debido a una infección en el cerebro. O al menos así parecía.

Clive Wearing no podía recordar que tocaba instrumentos, pero una vez que sus dedos tocaban las cuerdas de su guitarra, la música volvía a él.

Cuando entramos en una racha de trabajo intenso y productivo, no queremos detenernos. Así se siente el hustle.

El hustle es tirar a ganar y estar seguros de que así lo haremos. Cuando perdemos el hustle quedamos paralizados.

De repente, ya nada nos parece una buena idea. Y si las ideas se salvan de nuestro injusto juicio, estamos demasiado desmotivados como para ejecutarlas.

De repente aletargados, el hustle es un recuerdo distante de mejores tiempos. Cuando perdemos el hustle, aun cuando queremos secretamente recuperarlo, mucho más secretamente tememos que nunca lo haremos.

Para (empezar a) recuperar nuestro hustle podemos hacer tres cosas:

1. Reconocer por qué se nos terminó: Es posible que estés en temporada baja o en invierno productivo. El hustle es una energía naturalmente cíclica.

Hace unos días leí “Ni siquiera las flores florecen el año entero. Ten paciencia contigo mismo”.

Sin embargo, también es posible que no hayamos cuidado nuestro hustle como un recurso que se agota.

Cuando trabajamos exageradamente, con estrés y sin descanso, nos quemamos. Trabajar sin proteger ni alimentar el hustle no es sostenible ni para nosotros ni para nuestro trabajo.

Al reconocer por qué se agoto tu hustle puedes poner en perspectiva cómo salir a recuperarlo y luego cómo cuidarlo.

2. Dile que sí a algo más que no sea trabajo: la energía es energía, no importa de dónde venga. Si se te dificulta conseguirla de tu trabajo, búscala en otro lugar. Búscala en un hobby o un pasatiempo creativo. Búscala y luego redirígela hacia el trabajo.

3. Volver al ruedo: Debemos establecer una práctica o rutina diaria, aunque al principio se sienta forzada.

Eventualmente, la frecuencia disciplinada empezará un momentum que se convierta en duración. Es entonces cuando cruzamos la frontera del hustle y nuestro trabajo cobra vida, y nos empieza a regresar la energía que le metimos.

La acción y la inacción, aunque opuestos en dirección, son exactamente iguales en magnitud. Ambas se reproducen en espiral.

La acción genera más acción, mientras que la inacción genera más inacción. Si nuestro arte es nuestro trabajo, es nuestra música, solo las manos en la guitarra despiertan la melodía.

La autora es promotora de emprendimiento.



COMENTARIOS


Última Hora

  • 01:30 Rodrigo Chaves respondió con duros calificativos a acusación del fiscal Carlo Díaz Leer más
  • 00:20 Tiempos turbulentos: BlackRock y la banca de Estados Unidos alertan sobre el panorama económico Leer más
  • 23:35 El 89% de proveedores de servicios bitcóin en El Salvador no operan Leer más
  • 22:35 La fortuna afianza al Barcelona en el liderato y deja sin premio al Leganés Leer más
  • 22:28 Fallece Francisco Brea Clavel, alcalde de Cañazas Leer más
  • 21:45 ¿Dónde está el dinero? Lotería denuncia posible daño patrimonial por más de $768 mil Leer más
  • 21:36 Objetivo del Gobierno Trump es un millón de deportados este año, según The Washington Post Leer más
  • 21:03 Continúa investigación del accidente de helicóptero en Nueva York con buzos en río Hudson Leer más
  • 20:23 Autoridades incautan más de 1,400 paquetes de presunta droga durante operativos  Leer más
  • 20:07 Migración cancela permisos a venezolanos implicados en pelea en Capira Leer más

LAS MÁS LEÍDAS

  • Ifarhu asegura que ya cuenta con los fondos para pagar becas y auxilios económicos de 2024. Leer más
  • Estados Unidos afirma que sus buques de guerra tendrán paso gratuito por el Canal; Panamá dice que será una ‘compensación por servicios’. Leer más
  • Cancelan concierto de la Marine Corps Forces Reserve Band en Bella Vista. Leer más
  • Diez rostros, una red criminal: la Fiscalía los busca. Leer más
  • Confirman cuatro casos positivos de leptospirosis en estudiantes del IPT de Capira; hay un hospitalizado. Leer más
  • Hijo del presidente Donald Trump llegó a Panamá en medio de tensiones por el Canal. Leer más
  • Estados Unidos vuelve a Sherman y Rodman: Panamá firma acuerdo clave con el Pentágono. Leer más

Recomendados para ti


DESTACADOS

  • 16:38 Se retira Arthur Zanetti, campeón mundial y olímpico de las anillas Leer más
  • 05:00 ¡Evitemos la dispersión del voto! Leer más
  • 05:05 Inversión en construcción alcanzó los $1,258 millones en 2023 Leer más
  • 18:37 Panamá quedó en el grupo D: Debutará contra Guyana y Monserrat  Leer más
  • 22:20 Lanzan programa para emprendedores turísticos Leer más