TEMA:

Nutrición

¿Se puede disfrutar diciembre, comer tamal y seguir en forma? Una nutricionista y ‘crossfitera’ responde

Guillermo Pineda G.Hace 4 meses

TRAYECTORIA

El mundo del fitness en Panamá de luto: muere Johanna ‘Johafit’ Pérez a los 35 años, atleta y nutricionista

Humberto CornejoHace 6 mesesEl mundo del fitness y la nutrición deportiva en Panamá se estremeció la noche del miércoles 23 de octubre con el fallecimiento de la atleta y nutricionista venezolana Johanna Pérez.

Niñez

La nutrición infantil: los primeros dos mil días

Roy EspinosaHace 7 mesesLa buena nutrición es fundamental para todo ser humano y su cuidado se debe ver desde la gestación, cuidando la alimentación de la madre para asegurar la salud del niño.

INICIATIVA

Asamblea aprueba en segundo debate propuesta que introduce educación nutricional obligatoria en escuelas

Yaritza MojicaHace 7 mesesEl pleno de la Asamblea Nacional aprobó en segundo debate el proyecto de Ley 36 que modifica y adiciona artículos a la Ley 75 de 2017, que establece medidas para promover la alimentación adecuada e incluirá la enseñanza obligatoria de la educación nutricional en los centros educativos oficiales y particulares en todo el país.

¿Estás desayunando bien? Asegúrate de incluir estos ingredientes

Luimmy RivasHace 2 añosSabemos que la primera comida del día es clave, ¡pero la pregunta es: ¿estamos realmente desayunando de manera óptima? Te brindamos una mezcla de ingredientes que podrían estar en tu desayuno ideal.

ALIMENTACIÓN

Cómo hacer una lonchera saludable

Elisabel Marivit FermínHace 5 añosUna lonchera saludable debe tener frutas frescas y limpias, lácteos combinados con carbohidratos o en su forma sola; proteína y agua. Nada más atinado que discutir ahora que empieza el año escolar.

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